冷东西吃着舒服，但“日久损脾胃阳气”，即便在夏天也不宜过度贪凉。可惜大家常管不住嘴，造成“夏至腹泻”现象。其实，夏季主阳，因“外热”导致身体能量外泄，内部的肠胃特别虚弱。...

出现同房晕厥症的时候，应将新娘头部放低，饮一杯糖水，一般可慢慢恢复，如神志仍不清，应送医院治疗。预防的办法是新娘应心情舒畅，不宜过分紧张，双方感情要融洽，新郎要克制自己，动作要温柔，切忌粗暴。...

女人在乎的总是容貌的衰老，而对于心里上面的衰老似乎并没有意识，但是你要知道随着时间的推移，你的心理也会慢慢变老，虽然很多人都说“人老心不老”，不过你又知道自己心理年龄是否开始老化呢？...

十年后 你比同龄人看上去年轻几岁...

50岁左右才到更年期。一半以上女性如此认为。拉塞尔解释说，女性更年期的平均年龄是45-55岁，但近年来有提前的趋势，1%的女性40岁甚至更早就进入更年期。...

宫颈癌是最常见的女性生殖道恶性肿瘤之一，在我国宫颈癌的发病率占女性生殖道恶性肿瘤的第一位。宫颈癌在过去一直被认为是中老年妇女的疾病，如今已悄悄地向年轻女性逼近，这主要跟人乳头瘤病毒（HPV）的长期持续感染有关。...

更年期女性出现潮热、阴道萎缩等绝经症状，需及时进行激素补充疗法（乳腺癌、血栓患者除外）。在医生的指导下选择适合的补充方案和剂量。这些时候不要可以治疗，顺其自然。...

海带含碘和铁较多，碘是制造甲状腺素的主要原料，铁是制造血细胞的主要原料，新妈妈多吃这种蔬菜，能增加乳汁中铁和碘的含量，还有预防贫血的作用。...

痛经系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。...

潮红、盗汗、月经周期拖后，情绪波动……这些更年期症状如果找上了30岁的你，就该去检验一下你的肾是否有问题了。中医认为虚证的本质就是衰老。久劳伤肾的“肾虚”之人衰老速度较快。...