睡眠不足不仅会让人体感到疲惫和增大患病机率，而且还会影响到两性生活的和谐，而充足的睡眠时间能使性生活更活跃。...

大龄夫妻要二胎应规律性生活，一周最少一次。在排卵期前后，2-3天一次，不仅可保证精子活力，且受精几率较高。...

近年来男性不育症逐渐增多，精子数量减少、活力低下、死精子过多引起的不育甚为常见，情况令人担忧。...

刮胡子是一门技术活，时机不对胡子容易生长。早晨起床20-30分钟后是最佳时机，运动前及洗澡前剃须不合适。...

当身体出现小疼痛时，男人大多会忽视。近日，美国《男性健康》杂志指出，有7种疼是男人不能忽视的。...

坚持低强度运动（如快步走或悠闲的骑车）的女性怀孕几率会增加。...

吸烟损害男性的性功能，从而引起男性不育症。...

男人在做爱时如果性欲被挑起了，那么他的射精量就会增加，精子也比较活跃。因此建议每次做爱前应该花20分钟来调节性欲。...

口服短效避孕药提高女性空间意识的关键，与体内雌激素水平降低密切相关。服用避孕药之后，女性体内雌激素水平下降，因而空间意识就会更强。...

男人肾虚有先天因素和后天因素造成，先天因素来看，首先是先天禀赋薄弱。后天因素则与压力过大等相关。...