原标题:男人不可不吃11种补肾健脾食物(组图) 补肾健脾食物(资料图) 1、栗子: 有健脾养胃、补肾壮骨的作用。 2、胡桃: 能补肾固精、温肺定喘,又能益气养血、润燥润肠。 3、红枣: 秋食红枣,是滋阴润燥、益肺补气的清补食品,如能与银耳、百合、山药共同煨食,效果更好。 (责任编辑:泉水) |
原标题:男人不可不吃11种补肾健脾食物(组图) 补肾健脾食物(资料图) 1、栗子: 有健脾养胃、补肾壮骨的作用。 2、胡桃: 能补肾固精、温肺定喘,又能益气养血、润燥润肠。 3、红枣: 秋食红枣,是滋阴润燥、益肺补气的清补食品,如能与银耳、百合、山药共同煨食,效果更好。 (责任编辑:泉水) |
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