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寒冷刺激有助于改善睡眠
日期：2024-11-23 12:47:15 点击：1480 好评：2根据蒙特利尔大学和法国普瓦捷大学科学家的最新研究，每日全身冷冻刺激（暴露在极度寒冷中）可以改善健康年轻男性和女性的睡眠质量和情绪。 利用冷疗治疗的历史可以追溯到古希腊，蒙...
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基因如何塑造人类性格特征
日期：2024-09-24 03:31:23 点击：215 好评：0作者：伊娃康曼（Eva Cornman），耶鲁大学 人格 GWAS 荟萃分析和五种人格特质之间的遗传相关性。来源：《自然人类行为》（2024 年）。DOI：10.1038/s41562-024-01951-3 人们早已知道 DNA 在塑造你的性格...
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大脑如何控制我们的意识状态
日期：2024-09-24 03:28:29 点击：150 好评：0密歇根大学 主要结论示意图。来源：Nature Communications(2024)。DOI：10.1038/s41467-024-51837-1 在医院手术室和重症监护室，丙泊酚是一种首选药物，广泛用于使患者镇静以使其舒适或在侵入性手术中使...
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音乐和情感的深层次联系
日期：2024-04-05 03:56:43 点击：140 好评：2对贝多芬 DNA 的分析显示了遗传学领域预测的可能性和局限性。图片来源：MPIEA / F. Bernoully 人类的杰出成就在多大程度上受到遗传因素的影响？这个问题可以追溯到人类遗传学的早期，今天似乎...
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研究人员表示，现场音乐比流媒体音乐更能打动我们的情感
日期：2024-03-15 04:42:08 点击：86 好评：0苏黎世大学 研究人员进行了一项精心设计的实验，其中钢琴家改变了他或她正在演奏的现场音乐，以强化杏仁核（大脑中的情绪中心）的情绪反应。图片来源：UZH，Sascha Frhholz。 听现场音乐如...
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压力通过免疫系统影响大脑和心理
日期：2024-02-16 05:55:43 点击：165 好评：0作者：Melanie Nyfeler，苏黎世大学 慢性压力会对我们的身体产生深远的影响。例如，许多与压力相关的精神疾病，例如抑郁症，都与免疫系统的变化有关。然而，这些变化如何影响大脑的潜在机...
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压力和零食：高脂肪食物会阻碍身体从压力影响中恢复
日期：2023-12-07 07:10:54 点击：97 好评：0精选神经科学心理学 摘要：在压力时期食用高脂肪食物会阻碍身体从压力影响中恢复。 研究人员发现，在发生压力事件之前食用黄油羊角面包等高脂肪食物会降低血管功能和大脑氧合，并对情...
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研究表明，问候陌生人可以提高幸福感
日期：2023-12-07 07:09:13 点击：154 好评：0作者：Bob Yirka，Medical Xpress 图片来源：Pexels 的 Sora Shimazaki 土耳其萨班哲大学的一组心理学家与英国苏塞克斯大学的同事合作发现，人们简单地向遇到的陌生人说你好可以提高生活满意度。在《...
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新研究表明：乐观思维与较低的认知能力有关
日期：2023-12-04 03:16:54 点击：62 好评：0由巴斯大学提供 图片来源：Pixabay/CC0 公共领域 乐观思维长期以来一直在自助书籍中被视为幸福、健康和长寿的关键，但它也可能导致糟糕的决策，对人们的财务状况产生特别严重的影响。 巴...
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肠道乳酸菌影响心理健康
日期：2023-12-04 03:11:14 点击：148 好评：0作者：乔什巴尼，弗吉尼亚大学 酸奶可以改善你的情绪和肠道。弗吉尼亚大学的研究人员表示，发酵食品中的一种细菌可能有助于改变你的感觉，为心理健康和其他医疗问题开辟了一个可能的...