英解决学生肥胖问题:站着上课可减腰围赘肉
时间:2006-03-28 09:38 来源:深圳特区报 作者:bioguider 点击:次
英国可能要推行一种新的上课方式:教室内没有一把椅子,学生们像受罚一样站着听课。此前,曾有研究指出站着听课可以有效预防肥胖。研究人员发现,这种方式可以“燃烧”学生多余的脂肪,对减少腰围上的赘肉效果尤为明显。 研究人员要求参加调查的学生站着听课,只有课间休息时才可以在地上铺的垫子上坐一下。 这些学生每天站着听课的时间平均为5个小时,所消耗掉的热量是坐着听课的3倍。(任秋凌) (责任编辑:泉水) |