预测十二星座下周的健康运

　　白羊座

　　健康指数：★★★☆☆

　　身体状况良好，不过要注意勤通风、勤洗手，以防流感入侵。

　　开运饮食：

　　本周猕猴桃、葡萄是你的开运食品，能起到滋养美肤的作用。

　　健身保健：

　　去房跳健美操，不仅能保持体形，还可增强体质。

　　健康休闲：

　　有空不妨与长辈下下象棋，调节神经，益脑健脑。

　　金牛座

　　健康指数：★☆☆☆☆

　　健康运较弱，身体抵抗力较差，要特别讲究个人卫生及饮食卫生。

　　开运饮食：

　　韭菜炒鲜虾能为你开运，还有、补阳、降血压的功效。

　　健身保健：

　　五禽戏是你本周的健身保健运动，壮腰健肾、舒肝健脾、补益心肺。

　　健康休闲：

　　休息日和家人一起到水果园摘水果，享受与家人在一起的休闲时光。

　　双子座

　　健康指数：★☆☆☆☆

　　容易感到胸闷发慌和呕吐，平时要多注意饮食卫生，少吃寒性食品。

　　开运饮食：

　　梨具有润燥消风、醒酒解毒等功效，适合做本周开运食品。

　　健身保健：

　　跆拳道能够使脂肪变成肌肉，非常适合减肥，对失眠也有一定的帮助。

　　健康休闲：

　　经常窝在家里容易发霉哦，天气晴朗的日子不妨出去晒晒太阳吧。

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