让女人熬夜变得不再可怕的生理秘诀(3)

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时间:2010-08-06 13:36来源:花花网作者:

让女人熬夜变得不再可怕的生理秘诀

　　好豆温馨提示熬夜后的补救措施

　　1、睡前或起床后利用五至十分钟敷一下脸（可使用保湿面膜），来补充缺水的肌肤。

　　2、起床后洗脸时利用冷、热交替剌激脸部血液循环

　　3、涂抹保养品时，先按摩脸部五分钟；

　　4、早上起床后先喝一杯枸杞茶，有补气养身之效。

　　5、做个简易柔软操，活动一下筋骨，让精神旺起来。

　　6、早饭一定要吃饱，但是不能吃凉的食物。

(责任编辑：glia)

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