世界卫生组织近日发布报告称，2005年至2006年流感病毒又有新变种“登...

随着气温的逐步下降，人们的生活起居方式也要开始随时节发生变化。 处暑过后早晚气温低，白天气温高，这时要注意随天气变化增减衣服。秋天人体容易出现秋燥的现象，人们在这时需要多补充水分，多吃清热安神的食品，尤其需要加强体育锻炼，增强人体对疾病的免...

眼科专家提醒白领眼干眼热切勿自行治疗 本报记者鲁海燕 通讯员蒋月荣报道 入秋以来，友谊医院眼科门诊干眼症患者逐渐增多，其中多数是每天对着电脑工作的白领。眼科专家提示人们，工作时要刻意多眨眼，出现眼干、眼发热、眼睛发痒、看东西不清楚的干眼症状时...

睡眠问题已经变得越来越严重，据美国国家睡眠基金会曾经做过的调查显示，美国大约有74%的公民在睡眠方面存在问题。另一方面，睡眠无序研究院负责人表示，9%到18%的成年人患有不同程度的失眠症。因此如何拥有更好的睡眠质量是每一个人所关心的问题，下面就让...

秋季来临，天气忽冷忽热，小儿由于免疫功能较弱，最易发生感冒而出现发烧症状。一些家长缺乏基本常识，往往盲目给小儿退烧，导致对身体其他系统功能的损害。专家提醒：小儿感冒不要盲目退烧。 发热是身体对病毒或细菌入侵产生的一种反应，有利于歼灭入侵的病...

文/本报驻美国特约记者 夏雨 8月底，美国健康基金会发表一份报告说，美国有64.5%的成人不是超重就是肥胖。报告一出，立刻就有专家提出异议，认为美国卫生部门、医学专家以及媒体夸大了肥胖问题。他们认为，肥胖并不是此前所说的很多疾病的致病原因，而且减肥...

起床后昏睡是多数年轻人学习和生活的大敌。那么如何才能远离昏昏沉沉，保持头脑清醒呢？美国的科学家现在给我们开出一剂良方。 得克萨斯大学西南医学中心的神经科学教授通过大量跟踪调查后发现，多数年轻人起床后的两个小时以内还会觉得头沉甸甸的，什么事也...

减肥无需节食 减肥一定要节食吗？不一定！美国《人物》杂志最新研究表明，当红明星们苗条身材可不是"挨饿"挨出来的，而是通过合理的膳食，健康的运动得来的。"拒绝高脂肪食品，多摄入纤维素，多运动"是她们保持身材的绝招。 减肥不要节食，要"吃出健康、苗条...

“人体健康状态可以反映在身体外部，如果身体内部的统一体平衡被打破，出现在体内器官的疾患就会反映在体表的眼、耳、口、鼻、面色以及四肢活动的变化上。” 人们要是留心身体某个部位或多个部位出现的异常信号，很多人在发病前，即使身体没有任何不适，也能...

宾州大学人类表现研究所实验室主任、《生物标志：你可以控制的10种决定衰老的因素》一书的作者之一威廉·埃文斯博士说：“你衰老的过程更多情况下反映了你的日常生活习惯及你每天所作所为的积累结果。而这些很大程度上是由你控制的。”对于极易忽视自身健康...