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参考消息网12月12日报道 法媒称，法国国家卫生和医学研究所开展的一项研究显示，冥想有助于减轻精神紧张、焦虑和缺乏睡眠对人体的负面影响。
据法国《回声报》网站12月10日报道，在美国一所大学于2015年发布首份相关研究报告后，7日公布的这一新科研成果指出了冥想对延缓衰老的积极影响。 该研究的对象是花较多时间（冥想时间在1.5万到3万小时）冥想的人的大脑。研究论文主要作者加埃勒·舍特拉表示，研究人员观察到了他们的大脑在抗衰老方面的变化。
(责任编辑：泉水)
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外媒：冥想能使认知功能被更好保留 延缓衰老
时间:2017-12-16 17:22来源:参考消息 作者:未知
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