锻炼有利于I型糖尿病儿童控制血糖

　　《儿童青少年医学文献》6月发表文章指出，经常性体育锻炼可以使患I型糖尿病儿童的血糖得到控制，而且不会出现发生严重低血糖危险。

　　I型糖尿病是因为体内缺乏足够胰岛素来处理作为能量利用的葡萄糖而引起，控制血糖有利于预防相关的并发症。德国波恩大学的Antje Herbst博士和同事分析了19143名3～20岁的I型糖尿病病人的资料。在179个德国和澳大利亚儿科从事糖尿病工作的医师对每位病人的资料进行登记，包括糖溶血红蛋白(HbA1c)水平、体育活动频率、年龄、体重合身高，时间为1997～2004年。这些儿童按每周参加体育活动的次数分成3组，分别为零次、1～2次、3次以上。按照年龄也分成3个组，3～8．9岁、9～14．9岁、15岁以上。体重指数(BMI)是按身高(米)的平方除以体重(千克)来计算，然后按照性别、年龄以及BMI随时间变化情况，折算出BMI值。每周活动较少的一组儿童HbA1c高于活动较多的儿童。

　　如果将年龄、BMI值、活动情况、胰岛素使用情况以及患病时间考虑在内，那么体育活动水平是影响HbA1c最重要的因素之一。对于女孩来说，频繁的体育活动会使BMI值降低；对于男孩子来说，较少的活动会导致胰岛素用量的加大。

　　作者建议I型糖尿病病人要参加体育锻炼，经常性体育活动会使血糖得到较好的控制，降低HbA1c水平，对于女孩子来说还会降低BMI，体育活动不会增加发生严重低血糖的危险。 (责任编辑：泉水)

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