中风患者应如何进行被动运动

    被动运动是指全靠外力来帮助完成的运动。这种外力既可借助他人或自身健侧肢体来实现，又可借助康复器具。施行家庭康复锻炼，多数在亲属帮助下进行被动运动。它可活跃肢体血液循环，牵伸缩短的肌鹏和韧带，放松痉挛的肌肉，恢复关节的一定活动废。

    被动运动就是患者不动，将全身放松，特别是要将准备接受治疗的部位放松。患者如何通过自身健侧肢体来实现被动运动呢？如果瘫痪肢体不能活动，则取仰卧位，用健手拿起瘫痪的上肢，缓慢地伸展和屈曲肘关节、腕关节、指关节，每次被动运动5分钟，上、下午各一次；如果瘫痪的肢体已恢复活动，但运动仍不灵活时，健手可帮助瘫痪的肢体活动，如帮助屈伸关节等。健侧的肢体也应经常活动，这种活动有助于患侧肢体的被动运动。

    被动运动时应注意以下几点：

    (1)被活动的肢体应充分放松，置于舒适的位置，被活动的关节要充分予以支持。

    (2)被动运动应缓慢而柔和，要有节律性，避免做冲击性动作。被动活动范围要逐步加大。

    (3)做被动运动时应尽量不引起明显的疼痛。当关节明显粘连时，应避免用暴力强行运动。被动运动常用于肩、肘、腕、手指、髋、膝关节等部位。
(责任编辑：泉水)

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