进入冬季，夜长昼短，由于得不到及时的能量补充，夜间很容易发生低血糖。饮食对于调节血糖有很大作用，那么，一旦出现低血糖，吃哪些食物能缓解症状，平时又该如何预防呢？ 专家建议，多吃水果、蔬菜、谷类食物、豌豆和蚕豆等各种豆类、肉类、鱼类这些可缓慢...

近日，在加拿大蒙特利尔召开的美国生殖学会会议上，美国康奈尔大学罗杰·戈斯登教授公布了一项研究结果：相比普通人，双胞胎姐妹提早绝经的几率要高5倍。 研究发现，在英国、美国和澳大利亚，15%的孪生姐妹在45岁前就已闭经，而普通妇女的比例仅为5%。戈斯登...

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甘油三脂是血脂检查中比较重要的一项指标。血脂是血液中各种脂类物质的总称。其中最重要的是胆固醇和甘油三脂。 甘油三脂即脂肪。它们不溶于水，与蛋白质结合成脂蛋白，在血液中循环运转。 轻度甘油三脂增高，可能由于糖类食物摄入过多、吸烟、肥胖等因素引...

在现代装修中，“四白落地”已逐渐从年轻人的视线里消失，取而代之的是丰富的色彩组合。 但是，专业设计人员提醒民众，在选择涂料色彩的时候，除了美的要求外，一定要考虑房间功能、空间形式等。 一、房顶到地面的颜色要由浅入深。比如顶棚及墙面用浅色，墙...

苹果计算机公司推出的数码音乐播放器iPod受到全球无数年轻人的欢迎，但是现在有健康专家警告，长期使用iPod的滚动按钮去选择歌曲的话，很容易导致拇指关节炎，患上“iPod手”。 iPod可以播放1万首不同歌曲，但浏览曲目以及选择播放时，用者却不断重复拇指动...

秋冬交替心梗高发 秋冬交替时，是心梗的高发季节。每年这个时候，心血管疾病的急救人数都排在第一位。 专家介绍，一到深秋，由于气候变得严寒，使全身血管急剧收缩，并发生痉挛，血流不畅导致心脏出现缺血性改变，容易诱发心梗。 心梗随时可能发生 患者出现...

内裤的作用是为了保护男性睾丸，并且减少大腿与外裤的摩擦，还能防止异味外漏，所以要谨慎选择。 专家介绍，很多人都认为纯棉的衣物最好，更有些人非纯棉不买，其实这种想法并不正确。对于容易出汗的人，尤其是经常驾车的男性来说，纯棉内裤虽然吸汗，但不容...

要防治疾病，除了积极健身外，餐桌上也可以找到一些效果不错的“防病搭档”。 防中风：菠菜＋胡萝卜 美国一份研究报告披露，每天吃入一定量的菠菜和胡萝卜，可明显降低中风危险。 这份报告显示，每天吃一份菠菜的女士比一个月吃一份者，中风危险降低53％，每...

有关专家对早泄下的定义：“阴茎勃起未进入阴道就排精才属于早泄。”早泄的发生多数与精神因素有关，性生活时紧张、恐惧和焦虑是早泄的主要原因。这种紧张心理往往产生于早年频繁自慰、新婚之夜时的过度紧张、夫妻久别重逢等情况中。 其实，性生活是夫妻之间...