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[生活] 预防亚健康培养健康的思维方式日期：2010-09-16 19:36:22 点击：16 好评：0
电脑的辐射，你每天与它面对面，其实上面的浮尘和辐射全部进入了身体，并让身体产生了不良反应。亚健康仿佛是空气，早已成为OL不可避免的症状。...
[生活] 降压降脂别只吃药试试吃蔬菜日期：2010-09-16 19:35:47 点击：16 好评：0
茄子和中的维生素特别丰富，其中维生素P具有增加毛细血管弹性、改善微循环的作用，对高血压、动脉硬化及坏血病患者，均有一定的预防作用。...
[生活] 不吃早餐很容易患上四种疾病！日期：2010-09-16 16:16:01 点击：29 好评：0
不吃早餐很容易患上四种疾病！...
[生活] 女性常喝茶有养身之功效日期：2010-09-16 15:22:28 点击：31 好评：0
中国人对于喝茶有很多的讲究，喝茶不仅是一种品位，而且会喝茶喝对茶还能养身，尤其是对于女人来说，具体说来，茶叶有8大养生功效；而跟茶叶有一字之差的茶叶蛋却并非健康食品，这个大家一定要注意一下哦！...
[生活] 鸡蛋吃不对补品变毒品日期：2010-09-16 12:37:32 点击：78 好评：0
鸡蛋吃不对补品变毒品...
[生活] 饮食起居有条理健康养生一定很容易日期：2010-09-16 07:40:01 点击：64 好评：0
人体的重要生命指标、生化指数、物理参数、代谢水平，乃至情绪的变化，都按照一定的规律呈现有节律的变动，其中包括昼夜变化的日节律，所以说起居有常很有必要。...
[生活] 不吃早饭洗澡很容易虚脱日期：2010-09-15 23:28:23 点击：412 好评：0
在饥饿、水温过高、血压过低时洗澡。可出现低血糖性休克；在水温过高时，人的血管扩张，低血压的人易出现一时性脑供血不足，发生虚脱。...
[生活] 习惯晚睡晚起是犯了养生的大忌日期：2010-09-15 20:05:50 点击：96 好评：0
人要根据四季变化来调整自己的作息，顺应自然，能够改善睡眠质量，起到很好的养生作用。如果你不管是在春夏秋冬哪个季节都是习惯于晚睡晚起那就不能合理的养生了。下面小编告诉你怎样的睡眠更健康。...
[生活] 宅女必备15个养生好习惯日期：2010-09-15 19:25:58 点击：38 好评：0
宅女必备15个养生好习惯...
[生活] 早上睡醒有四件事情不要着急做日期：2010-09-15 10:15:07 点击：18 好评：0
早上起来之后有四件事情不能立即去做，你知道都有什么吗？你是不是有早上起来第一件事就去厕所的习惯呢？这样可不好，尤其是老人，小编在这里提醒朋友们：睡醒忌作四件事，来看看吧。...