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  • [生活] 身体健康与正确选择和使用筷子有关 日期:2010-10-11 12:37:34 点击:12 好评:0

    筷子用久了加之经常搓洗,表面很容易变粗糙,导致细菌残留,专家建议每半年更换一次。筷子的寿命跟储存环境有很大关系,如果放在通风干燥的地方,使用寿命自然会长,这样既节约又环保。...

  • [生活] 低氧运动更利身体健康 日期:2010-10-09 14:12:46 点击:28 好评:0

    低氧使人体内蓄积必要的二氧化碳,这对健康十分有益,人的生命既要靠氧气也要靠二氧化碳维持。人体血液中不仅有2%的氧,也必须有6.5%的二氧化碳。...

  • [生活] 五种坏食物的健康吃法 日期:2010-10-08 14:39:29 点击:13 好评:0

    每天吃一点奶酪、冰激凌或者一杯牛奶,其实是最佳选择,它们中含有的维生素D还能起到抗癌的作用。不管你有没有在减肥,都应该让奶制品成为你饮食的一部分。...

  • [生活] 起床时养成四个好习惯 日期:2010-10-08 13:56:18 点击:66 好评:0

    早上睁开眼睛后先不起身,躺在床上活动一下四肢和头部,5分钟后再起来。如果你有起不来的问题,可以闭着眼做一些伸拉四肢的动作,会非常有助于清醒。...

  • [生活] 吃这些食物可以预防口鼻唇干裂 日期:2010-10-08 11:27:44 点击:29 好评:0

    引发口唇干裂的主要原因有:日常饮食缺乏水分和油脂,缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病,那么这时候应该吃一些什么来预防呢?...

  • [生活] 清晨养生 呵护身心最有效 日期:2010-10-01 00:53:19 点击:29 好评:0

    清晨养生 呵护身心最有效...

  • [生活] 秋季养生五法远离疾病 日期:2010-09-30 22:31:26 点击:21 好评:0

    秋季养生五法远离疾病...

  • [生活] 睡觉看风水 朝哪一边睡更健康 日期:2010-09-30 21:28:28 点击:69 好评:0

    睡觉看风水 朝哪一边睡更健康...

  • [生活] “冷美人”可能是心理变态者 日期:2010-09-29 18:34:13 点击:37 好评:0

    冷美人向来给人一种距离感,让人想接近又不敢离太近。冷美人目中无人、孤独无友。但殊不知冷美人有可能是可怕的“心理变态者”。...

  • [生活] 盗梦惹催眠热 需有防御心理 日期:2010-09-29 17:59:26 点击:93 好评:0

    盗梦惹催眠热 需有防御心理...

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