研究人员揭示了音乐引发的情感波动如何帮助形成独特且持久的记忆。通过音乐在任务中操纵志愿者的情绪，他们发现情感变化在记忆之间创造了界限，使其更容易被回忆。这一发现对治疗创伤后应激障碍（PTSD）和抑郁症等疾病具有潜在的应用价值。音乐唤起情感的能力可以增强记忆的组织，尤其是积极情绪有助于记忆的整合。这项研究为情感动态音乐如何直接治疗记忆问题提供了新的见解，尤其对PTSD等疾病患者有益。

关键发现

• 音乐的情感影响通过创造记忆片段之间的界限，帮助形成独立且难忘的记忆。

• 记忆整合与分离之间的相互作用对记忆的形成和组织至关重要。

• 积极的情感变化，尤其是强烈的积极情绪，可以将体验的不同元素融合在一起。

研究背景
时间是一个连续的流动过程，但我们的记忆却被分割成独立的片段，这些片段构成了我们的个人叙事。情感如何影响这一记忆形成过程，是科学界最近才开始解开的谜题。加州大学洛杉矶分校（UCLA）的心理学家的最新研究提供了新的线索：音乐引发的情感波动有助于形成独立且持久的记忆。

研究方法
这项发表在《自然·通讯》上的研究，利用音乐在志愿者执行简单计算机任务时操纵他们的情绪。研究人员发现，情感动态将原本中性的体验塑造成难忘的事件。

研究的主要作者、UCLA心理学博士生Mason McClay表示：“音乐引发的情感变化在记忆片段之间创造了界限，使人们更容易记住他们看到的内容以及看到的时间。我们认为这一发现对帮助PTSD和抑郁症患者具有重要的治疗潜力。”

随着时间的推移，人们需要对信息进行分组，因为信息量太大，无法全部记住（且并非所有信息都有用）。将体验转化为记忆的过程涉及两个机制：一是整合记忆，将其压缩并链接成个性化片段；二是扩展和分离每个记忆，使其随着时间的推移逐渐成为过去。

情感与记忆的关系
UCLA心理学助理教授、通讯作者David Clewett解释说：“这就像将物品放入长期存储的盒子中。当我们需要检索信息时，我们会打开存放它的盒子。这项研究表明，情感似乎是进行这种组织和使记忆更易于访问的有效工具。”

类似的效果可能解释了为什么泰勒·斯威夫特的“Eras Tour”能够如此有效地创造生动且持久的记忆：她的音乐会包含了可以打开和关闭的有意义的章节，以重温高度情感化的体验。

实验设计
McClay和Clewett与哥伦比亚大学的Matthew Sachs合作，聘请作曲家创作专门设计用于引发喜悦、焦虑、悲伤或平静情绪的音乐。研究参与者在听音乐的同时，想象一个叙事来伴随屏幕上的一系列中性图像（如一片西瓜、一个钱包或一个足球）。他们还使用计算机鼠标通过一种新颖的工具跟踪他们对音乐的情感反应的即时变化。

在完成一项旨在分散注意力的任务后，参与者被随机展示成对的图像。对于每对图像，他们被问及哪个图像先出现，以及他们感觉这两个物体出现的时间间隔有多远。

研究结果
研究发现，参与者在情感状态变化前后看到的物体对被认为在时间上相隔更远，而情感状态稳定时看到的物体对则没有这种效果。此外，参与者在情感变化期间对物品顺序的记忆较差，这表明音乐引发的情感变化正在将新记忆分开。

McClay表示：“这告诉我们，情感变化和悬念的强烈时刻，比如皇后乐队的《波西米亚狂想曲》中的音乐片段，可能会被记住为比类似长度的非情感体验持续更长时间。通过编织情感事件来讲述故事的音乐家和作曲家可能为我们的记忆注入了丰富的时间结构和更长的时间感。”

情感变化的方向也很重要。当情绪向更积极的方向转变时，记忆整合效果最佳，即顺序项目的记忆在时间上感觉更接近，参与者更容易回忆其顺序。相反，向更消极情绪的转变（例如从平静到悲伤）往往会分离和扩大新记忆之间的心理距离。

长期记忆的影响
参与者在第二天接受了调查，以评估他们的长期记忆。结果显示，他们对情感变化时的物品和时刻记忆更好，尤其是在经历强烈积极情绪时。这表明，感到更积极和充满活力可以将体验的不同元素融合在一起。

治疗潜力
Sachs强调了音乐作为干预技术的实用性。他表示：“大多数针对疾病的音乐疗法依赖于听音乐可以帮助患者放松或感到愉悦，从而减少负面情绪症状。在这种情况下，听音乐的好处是间接的。我们在这里提出了一种可能的机制，即情感动态音乐可能能够直接治疗这些疾病中常见的记忆问题。”

Clewett表示，这些发现可能有助于人们重新整合导致创伤后应激障碍的记忆。他说：“如果创伤记忆没有被妥善存储，当‘柜门’打开时，它们的内容会溢出，通常没有预警。这就是为什么普通事件（如烟花）可能触发创伤经历的闪回（如幸存于爆炸或枪击）。我们认为可以利用积极情绪，可能是通过音乐，帮助PTSD患者将原始记忆放入‘盒子’并重新整合，从而使负面情绪不会溢出到日常生活中。”

研究支持
该研究得到了美国国家科学基金会、UCLA和哥伦比亚大学的支持。