摘要

一项新研究确定了三种心理特征，这些特征影响老年人的大脑健康、认知衰退和痴呆风险。具有高保护性特征（如生活目标和开放性）的人群表现出更好的认知能力和大脑完整性，而保护性特征较低或负面特征较高的人群则面临加速的大脑萎缩和心理健康问题。

研究人员强调，应通过全面的心理评估来制定个性化干预措施，例如增强生活目标或减少痛苦症状的治疗。这些发现为预防认知衰退和支持成年及老年大脑健康的个性化策略铺平了道路。

关键发现

• 心理特征：三种由保护性和风险性特征定义的心理特征影响大脑健康、认知能力和痴呆风险。

• 保护性因素：生活目标和开放性等特征与所有年龄段人群的心理和认知健康相关。

• 干预重点：针对痛苦症状或增强生活目标的治疗可能减缓高风险人群的认知衰退。

研究背景

巴塞罗那大学发表在《自然·心理健康》期刊上的一项国际研究，确定了三种与老年认知和大脑衰退模式相关的心理特征。该研究分析了1000多名中老年人，表明每种心理特征的具体属性可能影响痴呆风险，以及大脑衰退速度和睡眠质量等方面。这些发现为设计更个性化的预防策略提供了新视角。

研究方法

研究团队分析了来自巴塞罗那大脑健康倡议（BBHI）和Medit-Ageing国际研究的数据，研究了保护性和风险性因素是否在两组独立的中老年人群中形成相似的心理特征组合。研究人员还分析了这些心理特征与心理健康、认知能力、生活方式和大脑完整性（通过皮质厚度测量）之间的关系，以及认知演变和大脑萎缩的长期变化。

研究结果

1. 平衡型心理特征：具有中等高保护性因素和中等低风险因素的人群在所有测量指标中表现出更好的认知和心理健康。

2. 低保护性特征：保护性特征（如生活目标、外向性或对新体验的开放性）水平较低的人群认知能力较差（尤其是老年人），大脑萎缩更明显（在中老年人中已可观察到），且对健康生活方式的依从性较低。

3. 高风险特征：具有高风险心理特征（如高痛苦倾向和负面思维）的人群可能通过心理情感途径增加认知障碍和痴呆风险，包括抑郁、焦虑、认知抱怨、孤独和睡眠障碍等症状。

未来干预方向

研究结果在更大样本研究中验证后，可能对未来设计旨在改变心理因素和生活方式的预防性干预措施产生重要影响。例如，具有低保护性特征的人群可能从识别或重新识别有价值行为和生活目标的心理学治疗中受益更多，而具有高风险特征的人群可能对旨在减少痛苦症状的治疗反应更好。

专家观点

巴塞罗那大学和古特曼研究所的研究员David Bartrés-Faz强调，进行全面的心理评估，包括分析风险和保护性因素，以更准确地估计每个人的风险特征至关重要。

研究意义

这项研究不仅揭示了心理特征对大脑健康和认知衰退的影响，还为个性化预防策略的开发提供了科学依据，有助于更好地维护成年及老年人群的大脑健康。

作者：Rosa Martínez
来源：巴塞罗那大学
研究论文：开放获取，“Psychological profiles associated with mental, cognitive and brain health in middle-aged and older adults” by David Bartrés-Faz et al. Nature Mental Health