出人意料的是，认为人该不间断地睡上八小时是近来才形成的观念。在爱迪生发明灯泡前，各地人民一天超过八小时的时间都处于黑暗之中，那时他们分段睡觉：睡3-5个小时，醒一小时，然后再小睡3-5个小时。人们会在醒来的那一小时里默想、做爱、抽烟，除了盯着墙害怕自己患上失眠症几乎什么事儿都做。实际上，这段意识之窗被打开的短暂时刻就是闻名遐迩的“最佳剔骨时间”（游戏玩家都知道），因为这段时间被认为是起来对你身边呼呼大睡的那个烦人家伙恶搞一番的最佳时机。

　　只是个建议，非强制性

　　到了近代，人造电灯让我们正常的睡觉时间变得越来越晚，早期的分段式睡眠被压缩成一次八小时睡眠。但我们的大脑却天生设置在无灯泡时代。在一项为期一个月的实验中，让身体健康的受试者处于持续14个小时的人造“夜晚”中，他们便迅速回归到分段式睡眠模式，在两次3-5小时睡眠中间有一两个小时的“平静失眠”时间。

　　实验结束后，所有女受试者都怀上了

　　那为什么当我们熬夜看《致命武士》很晚才睡时，中间还是会醒呢？尽管现在有了电灯，有些人也倾向于回归自然的睡眠周期，尤其是在夜长的冬季。还好，拥有这种抗科技的超凡大脑不一定会产生不良后果。专家称，只要你平静地让自己再自然地睡回去而不要躺在那儿奇怪自己为什么醒了，一般第二天就不会有任何负面影响。

　　除非你睡觉时开着电视

　　分娩

　　很明显，生孩子可比呼吸要费劲儿得多。但是当你意识到连上个月突然蹿到你车前的笨笨鹿都能顺利产子，你就会希望我们这些聪明的现代人类会做得更好。而事实却不然，现如今大多数美国产妇仍然采用“截石位”分娩。这种体位非常古怪，要求身体平躺，腿脚抬起，有时脚要放在蹬子上。

　　蹬子？这妹子显然刚生下这匹马

　　事实上，就差没用管子把你的腿也绑起来了，这几乎是人类所想出的最差劲的姿势。这点子肯定不是嬉皮士想出来的，他们会觉得产妇应该在有海豚相伴的轻松环境里进行生产：世界卫生组织认为“截石位”分娩无疑是非常危险的，并建议予以淘汰。

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