摘要

一项新研究发现，自2011年以来，欧洲各国的预期寿命增长显著放缓。主要原因包括肥胖率上升、不良饮食习惯、缺乏运动以及新冠疫情的影响。心血管疾病导致的死亡在这一下降趋势中扮演了重要角色，尤其是在英国。相比之下，挪威和瑞典等拥有强大公共卫生政策的国家保持了较好的预期寿命增长趋势。研究指出，生活方式的改变和强有力的政府干预对于扭转这一趋势至关重要。若不采取行动，年轻一代的寿命可能无法超过他们的前辈。

关键事实

• 心血管疾病的影响：自2011年以来，心血管疾病是预期寿命增长放缓的主要驱动因素。

• 健康风险上升：肥胖、不良饮食和缺乏运动在欧洲范围内呈上升趋势。

• 政策的重要性：拥有更强健卫生政策的国家表现出更好的抗风险能力。

来源

东英吉利大学（University of East Anglia）

研究内容

东英吉利大学及其合作伙伴的研究显示，自2011年以来，欧洲各国的预期寿命增长显著放缓。这项发表在《柳叶刀·公共卫生》上的研究指出，饮食、缺乏运动、肥胖以及新冠疫情是主要原因。在所有研究的国家中，英格兰的预期寿命增长放缓最为明显。

这意味着，我们可能无法像预期的那样比父母或祖父母活得更长。研究团队表示，为了延长老年阶段的寿命，我们需要在年轻时优先考虑健康的生活方式，并呼吁政府投资于大胆的公共卫生举措。

研究意义

东英吉利大学诺里奇医学院的首席研究员Nick Steel教授表示：“20世纪公共卫生和医学的进步使欧洲的预期寿命逐年提高，但这种情况已不复存在。从1990年到2011年，心血管疾病和癌症死亡率的下降推动了预期寿命的显著增长。然而，自2011年左右开始，这种稳步增长的趋势显著放缓，且各国之间存在明显差异。”

研究团队分析了来自健康指标与评估研究所（IHME）的《2021年全球疾病负担》数据，这是迄今为止最大规模、最全面的健康损失量化研究，涵盖了160多个国家和地区的近12,000名合作者的工作。

研究方法

研究团队比较了1990-2011年、2011-2019年和2019-2021年间欧洲各国在预期寿命、死亡原因以及人群暴露于风险因素方面的变化。研究对象包括奥地利、比利时、丹麦、芬兰、法国、德国、希腊、冰岛、爱尔兰、意大利、卢森堡、荷兰、挪威、葡萄牙、西班牙、瑞典、英格兰、北爱尔兰、苏格兰和威尔士。

研究结果

尽管预期寿命增长放缓，但我们尚未达到寿命的生物学上限。Steel教授解释说：“许多国家老年人的预期寿命仍在提高，这表明我们尚未达到自然寿命的上限。预期寿命主要反映了年轻时的死亡率，而我们在减少有害风险和预防早逝方面仍有很大的空间。”

研究还发现，拥有更强健卫生政策的国家（如挪威、冰岛、瑞典、丹麦和比利时）在2011年后保持了较好的预期寿命，并减少了心脏病主要风险因素的危害。相比之下，英格兰和其他英国地区在2011年后表现最差，且在新冠疫情期间也受到了较大影响，心脏病和癌症的风险因素（如不良饮食）也较高。

政策建议

研究团队呼吁政府采取更强有力的政策，减少肥胖、不良饮食和缺乏运动等主要健康风险，以长期改善人口健康。埃克塞特大学欧洲环境与人类健康中心的John Newton教授表示：“这些结果令人担忧，尤其是在英国，但也带来了一些希望。我们应关注包括英国在内的许多欧洲国家进展缓慢的问题，但如果能够持续改善关键风险因素，解决重大疾病的根本原因似乎是有效的。”

结论

这项研究强调了预防在建设更健康社会中的核心作用，并指出需要采取更强有力的行动来解决根本原因——不良饮食、缺乏运动和肥胖。英国国家医疗服务体系（NHS）已经在通过其12周的数字体重管理计划帮助数十万人减重，并在药房为超过100万人提供血压检查，以识别心血管问题并显著改善整体健康。然而，全社会需要采取更多行动，因为我们无法仅通过治疗来解决肥胖危机，必须从源头加以遏制。

研究团队

这项研究由东英吉利大学主导，与华盛顿大学健康指标与评估研究所的全球疾病负担项目、埃克塞特大学以及英国卫生与社会保障部等机构合作完成。

关于本研究的更多信息

• 作者：Lisa Horton

• 来源：东英吉利大学

• 联系人：Lisa Horton – 东英吉利大学

• 图片：图片由Neuroscience News提供

• 原始研究：开放获取。“Changing life expectancy in European countries 1990–2021: a sub analysis of causes and risk factors from the Global Burden of Disease Study 2021” by Nick Steel et al. Lancet Public Health