摘要

尽管孤独和社交隔离的比例已恢复到疫情前水平，但超过三分之一的50至80岁美国人仍感到孤独，近三分之一的人感到社交隔离。身体或心理健康状况较差、收入较低或未工作的老年人受到的影响尤为严重。

研究结果强调了孤独和社交隔离对健康的深远影响，呼吁临床医生对受影响的个体进行筛查，并将其与社区资源联系起来。研究人员敦促采取有针对性的干预措施，尤其是针对那些持续高发率的群体，以应对这些持久的挑战。

关键事实

• 普遍性：2024年，33%的老年人报告感到孤独，29%报告感到社交隔离，与疫情前水平相当，但仍显著。

• 差异：心理健康状况较差（75%感到孤独，77%感到隔离）或身体健康状况较差（53%感到孤独，52%感到隔离）的老年人比例远高于健康同龄人。

• 年龄差异：50至64岁的成年人比65至80岁的成年人报告更高的孤独和社交隔离率，且年轻老年人的比例尚未完全恢复到疫情前水平。

来源

密歇根大学

研究内容

一项新的全国性研究显示，美国老年人的孤独和社交隔离率大多已恢复到疫情前的水平，但这仍然意味着超过三分之一的50至80岁人群感到孤独，近三分之一的人感到社交隔离。

一些老年人——尤其是那些面临重大身体健康或心理健康问题的人——仍然比其他人有更高的孤独和社交隔离率。

这些新发现来自对《国家健康老龄化调查》六年数据的回顾，由密歇根大学医疗政策与创新研究所的团队发表在《美国医学会杂志》（JAMA）上。

自2018年开始，并在今年早些时候，该调查询问了全国范围内的老年人，他们在过去一年中感到缺乏陪伴（孤独的主观感受）和与他人隔离（社交隔离的体验）的频率。该调查由AARP和密歇根医学院（U-M的学术医疗中心）支持。

最新数据显示，2024年，33%的老年人有时或经常感到孤独，与2018年的比例（34%）大致相同。在此期间，多达42%的老年人曾经历过这种程度的孤独。

同样，2024年，29%的老年人表示他们有时或经常感到社交隔离，略高于2018年的27%。在COVID-19大流行的最初几个月，56%的老年人表示他们曾经历过这种程度的隔离，但自那以后，这一比例逐年下降。

研究意义

“表面上，这似乎是个好消息，我们回到了COVID-19爆发前的状态。但那个基线并不理想，尤其对某些老年人群体来说，他们仍然有非常高的孤独和社交隔离率，”该研究的主要作者、密歇根大学医学院内科教授Preeti Malani博士说。

“现在最大的不同之一是，我们更加认识到孤独和社交隔离对健康的影响，尤其是随着年龄的增长。”Malani曾担任该调查的高级顾问，并在2017年至2022年期间负责该调查。

2024年，孤独率最高的老年人群体包括：

• 自认为心理健康状况一般或较差的人：75%（2018年为74%）

• 自认为身体健康状况一般或较差的人：53%（2018年为50%）

• 未工作或领取残疾收入的人（不包括退休人员）：52%（2018年为38%）

2024年，社交隔离率最高的老年人群体包括：

• 自认为心理健康状况一般或较差的人：77%（略高于2018年的79%）

• 自认为身体健康状况一般或较差的人：52%（2018年为43%）

• 未工作或领取残疾收入的人（不包括退休人员）：50%（2018年为36%）

2024年的这些比例是那些自认为身体健康或心理健康状况良好、优秀或非常好的老年人，或那些工作或退休的老年人的两倍甚至更多。

“这些趋势清楚地表明：临床医生应将孤独和社交隔离视为患者生活中的关键因素，尤其是那些有严重身体健康或心理健康问题的患者，”该调查主任、密歇根大学内科副教授、VA Ann Arbor医疗系统的初级保健临床医生Jeffrey Kullgren博士说。

“我们应该考虑对患者进行筛查，并将他们与社区资源联系起来，无论是老年中心、退伍军人团体、志愿服务机会，还是由地区老龄机构或其他社区组织提供的服务，”他说。

其他关键发现

• 总体而言，50至64岁的成年人比65至80岁的成年人更有可能表示他们在所有调查年份中感到孤独或社交隔离，且2024年50至64岁人群的比例尚未完全恢复到疫情前水平。

• 同样，家庭收入低于6万美元的人和独居者比收入较高或与他人同住的人更有可能表示他们有时或经常感到孤独或社交隔离，这一发现在大多数年份中是一致的。然而，2024年独居者的比例低于与他人同住的人。

关于这项社交隔离与老龄化研究

• 作者：Kara Gavin