研究表明,每周锻炼150分钟以上的妇女无论是否超重均能降低患子宫内膜癌的危险。
在美国费城召开的美国癌症研究会癌症预防研究前沿年度会议上发表的数据表明,每周锻炼150分钟以上的妇女无论是否超重均能降低患子宫内膜癌的危险。 “这项研究与其它有力支持体育锻炼与降低子宫内膜癌危险关系的研究结果是一致的。”耶鲁大学公共卫生学院的汉纳•阿利姆说。 阿利姆及其同事对收集的耶鲁大学公共卫生学院副教授赫伯特•于的病例对照研究数据作了分析。这项研究包括668名患有子宫内膜癌的妇女和665名与之年龄相匹配的对照妇女。分析发现,每周锻炼150分钟以上的妇女相比不活动的妇女患子宫内膜癌的风险降低了34%。那些参加锻炼而且体重指数低于25的妇女与不锻炼而且体重指数超过25或说是超重的妇女相比情况更加突出,其危险降低73%。 尽管体重指数与患子宫内膜癌有很大关系,但只要锻炼,即使超重的妇女患子宫内膜癌的风险也会降低52%。 “很显然,妇女应当考虑把增加体育锻炼水平列入计划。”阿利姆说。 (责任编辑:glia) |